行程内容

　　D1 ●全国各地自行乘车赴江西宜春，导游接团，车赴温汤古镇参观千年古井(木桶泡脚10元/人)明月山温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量13000吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。

　　D2 早餐后赴国家4A景区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产——【明月山】（120元门票已含）（车程约25分钟）经【竹林月影】、【朱熹诗亭】、【六龟拜月】，客人可步行上山也可（自行购买上行缆车上山80元/人）明月山以竹海、松涛、飞瀑、温泉闻名遐迩，又因月亮文化秀出中华大地。从山下月亮海开始，享受着“月在山中行，山在月中明”的山月相映的绝妙意境。欣赏人间仙境，高山湖—【月亮湖】：后参观光怪陆离的【星月洞】到达“中国第七险俊高空栈道”——【青云栈道】（位于海拔1500米的明月山顶，，因常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道）步行或（自行购买下行缆车70元/人）至索道中站，从索道中站再步行下山，沿途游览明月山【飞练瀑】，【玉龙瀑】、【鱼鳞瀑】、【月下老人】、【云谷飞瀑】、【玲珑瀑】、【晃月桥】、【山涧溪流】、【二泉映月】等景点、充分感受“天然氧吧”给你带来的新鲜空气。

　　●晚餐后：自由活动：可在温汤古镇上品味当地美食，游览古镇风貌，体验当地风土民情，感受当地的慢生活，或自费体验【明月山?富硒森林温泉198自理】，感受用温泉制造的清凉冷雾夹杂着大自然花草植物精华的芳香，在绿茵小径、亭檐之下、山水之间四处喷洒，犹如人间仙境，其所创造的梦幻般的自然景观堪称一绝；让游客在动与静之间感受水的无限动感，享受温泉一年四季的无穷乐趣。

　　D3 早餐后乘车前往宜春仰山（车程约1小时），参观【栖隐禅寺】（参观约40分钟）于江西宜春城南23公里的明月山集云峰下，由慧寂禅师亲手创建于唐会昌五年（公元845年）。中国沩仰宗发祥地，感受宜春禅宗文化；后乘车赴原始生态古村—南箬古村，赏千年古银杏，红豆杉等珍贵树种，踏着石板路感受古村文化，后乘车赴白马镇游览【白马农庄10】用午餐， 【白马农庄】位于宜春市城南8公里处，目前占地200余亩，总投资达500余万元，其四面环山,林木葱郁，山峦叠起，自然村点散落其下，是一座具有郊外田园风光，浓郁乡村气息的绿色生态农庄。白马农庄在农业种植基础上，兼农家休闲、娱乐、旅游观光为一体，开设有：垂钓、餐饮、烧烤、野炊、农具展示、活动乐园、磨豆浆、打年糕、采摘等数十种服务项目，充分体验乡村游的特色，脱离大都市的意境；充分体验农耕文化；

　　D4 早餐后驱车前往宜春禅宗文化博览园【禅博园50】（车程约1小时）（参观约1小时）禅博园是紧紧围绕“一花开五叶、三叶落宜春”的历史文化理念，突出宜春作为“佛教丛林、禅宗圣地”的地方特色，具有厚重的文化内涵；后赴宜春博物馆了解宜春风土人情，适时赴高铁站结束行程！